妊娠>妊娠中の髪の毛のケア方法

<妊娠中の髪の毛のケア方法>
妊娠中はホルモンが増加するので、
いっつもより髪の毛や頭皮が脂っぽいことや、
髪の毛のツヤやハリが失われたように
感じることもあると思います。

髪の毛が脂っぽいと、いつもより頻繁に
髪を洗いたくなってしまうと思いますが、
それは逆効果となってしまいます。

思い切って髪の毛を洗う回数を減らしてみましょう。
たとえば、毎日髪の毛を洗っていた人は
1日おきにしてみてください。

そうすると、身体が作りだす脂分が自然に
少なくなってきます。
また、髪を洗う時のお湯は37度以下にしましょう。

熱いお湯は髪を傷つけて、
皮脂腺を刺激するため
余計に頭皮や髪の毛が脂っぽくなってしまいます。
そして洗髪後は軽く乾いたタオルで拭いた後
ヘアウォーターをつけると
脂っぽさを抑える効果が期待できます。

ヘアオイルは髪のぱさつきをケアすることができます。
洗髪後に髪に数滴なじませて使って下さい。
しばらくケアしておけば、髪の毛に自然なハリやツヤが
戻ってくることが期待できます。



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