妊娠>赤ちゃんを迎える準備・出産計画

<赤ちゃんを迎える準備をしましょう>
出産が近づいたら、自分が理想とする出産の形
についてじっくり考える時間を作り、
出産計画をできるだけ具体的に立てて行きましょう。

出産計画とは、どういった中で出産をしたいのか、
誰に出産に立ち会ってもらいたいか、
へその緒は誰に切ってもらうか、
赤ちゃんとの初対面はどのような形で行いたいか、
カンガルーケアをどうしたいか、
入院時にもっていきたいものはなにか、
など自分の出産への理想を書き出しておくことです。

出産計画を立てる時は1日で考えるのではなく、
何日、何週間と時間をかけて考えましょう。

そして、この出産計画は自分のパートナーや
助産婦さん、お産に立ち会う人などに見せ、
話し合う事が大切です。

また、出産計画を立てることは、
お産の準備に役立つだけでなく、
お産について具体的に考える手助けになりますし、
心の準備をする上で大切になりますので、
是非、ご自分で、もしくはパートナーと共に
出産計画を立ててみてください。



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